Calambres abdominales: Síntomas, causas y tratamiento

En este artículo hablaremos sobre los calambres abdominales. Tratando de aclarar cuales son sus síntomas, causas y el posible tratamiento. Además de dar algunas recomendaciones que la persona que los sufre debe tener en cuenta.

¿Qué son los calambres abdominales?


Como la misma palabra lo dicen son calambres que se sienten en la parte del abdomen. Estos pueden variar en intensidad y tiempo. Usualmente tienen que ver con el intestino.

calambres abdominales

Síntomas


  • Calambres, es decir, contracciones en la parte del abdomen.
  • Nauseas
  • Ganas de ir al baño.
  • Mareo
  • Pequeñas punzadas.

 

Causas


  • Diarrea: Usualmente un calambre abdominal es señal de que iras constantemente al baño. Ya sea provocado por comer en grandes cantidades o ingerir algo que el estómago no pudo soportar.
  • Irritación del colon: Cuando no acostumbramos a tener una alimentación adecuada y solemos ingerir comidas muy pesadas, además de grasosas u con muchos preservativos.
  • Problemas de evacuación o mejor conocido como estreñimiento: Cuando una persona es estítica, es decir, le cuesta hacer evacuaciones de heces, tiende a tener calambres abdominales. Estos pueden variar en intensidad dependiendo de la gravedad del problema.
  • Posible colitis: Esto pasa en casos extremos. Sucede cuando el colon en la paredes interiores sufren de ulceras y otros daños.
  • Embarazo: Cuando existe un embarazo los calambres en el abdomen son muy comunes.

Tratamiento


Lo primero que debe de hacer una persona al sufrir algunos de los síntomas mencionados anteriormente es asistir a un médico. Él se encargara de indicar los exámenes necesarios para saber con exactitud qué tipo de problema tenga el individuo.

Usualmente los exámenes consisten en una muestra de heces, un ecograma abdominal, un examen de orina y un examen de sangre completo.

Recomendaciones


Si el calambre no es severo y sucede por corto tiempo, se recomienda lo siguiente:

  • Ingerir suficiente agua: Usualmente suceden por estreñimiento y una buena forma de controlarlo es tomando suficiente agua. Además de que esta ayudara a limpiar si existe algún otro problema.
  • Comidas ligeras y ricas en fibras: Cabe destacar que no es recomendable comer comidas que hagan ir al baño si el dolor es constante y fuerte.
  • Asistir al médico: Siempre lo mejor es asistir a un experto que pueda examinar adecuadamente para prescribir lo que de verdad necesita la persona.

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