Categoría: Calambres en las piernas

Formas de prevenir o calmar los calambres

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–          Alguna vez, todos nos hemos despertado con un calambre en las piernas, y claro, despertar con un musculo contraído no es nada agradable, los calambres nocturnos casi siempre ocurren en las pantorrillas, pero también se pueden mostrar en los pies y en muslos. –          En muchos casos los calambres nocturnos en las piernas, no son perjudiciales y pueden calmarse, [...]

Calambres durante el embarazo

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Una de las molestias más frecuentes en la mujer embarazada resultan ser los calambres, casi la mitad del porcentaje de mujeres en estado manifiestan sufrir de calambres durante el proceso de gestación  especialmente durante el primer y segundo trimestre de su embarazo, aunque es bien cierto que esto no afecta ni a la mujer ni al bebe suelen resultar muy [...]

Prevenir los calambres en las piernas durante el embarazo

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Es bastante común que las mujeres tengan calambres en las piernas durante el embarazo, sobre todo por las noches o mientras se está durmiendo, llegando a despertar del dolor. Las razones por las que se da estos tipos de calambres no están claros, aunque se piensa que pueden deberse a una falta de líquidos, una sobre carga en las piernas [...]