calambres durante el embarazo

Calambres durante el primer trimestre de embarazo

6 abril, 2017 0

Calambres durante el primer trimestre de embarazo Debemos de estar conscientes que durante el embarazo las mujeres sufren cambios bruscos tanto físicos como emocionales como lo son el aumento de pechos, peso, antojos, cambios de […]

Calambres musculares

Estiramientos para evitar calambres en las pantorrillas

4 abril, 2017 0

Estiramientos para evitar calambres en las pantorrillas Tener unos músculos con suficiente elasticidad ayuda a prevenir las contracciones musculares (calambres). Por ello, hemos decidido hablar sobre algunos estiramientos para evitar calambres en las pantorrillas. 

Calambres musculares

Como se pueden evitar los calambres en el ciclismo

3 abril, 2017 1

Como se pueden evitar los calambres en el ciclismo El ciclismo es un deporte excelente que ayuda ejercitar los músculos, mayormente los de las piernas. Sin embargo, también implica la utilización de otras partes del […]

Calambres musculares

Porque dan calambres al nadar

2 abril, 2017 1

Porque dan calambres al nadar Debemos de tomar en cuenta que nadar favorece en todos los sentidos, tanto de forma física como emocional. Además de que la natación, es un deporte que ayuda a formar […]

Calambres musculares

Estiramientos antes de dormir para evitar calambres

1 abril, 2017 0

Estiramientos antes de dormir para evitar calambres A la hora de dormir es muy molesto sentir sensaciones como calambres ya que se supone que son las horas donde debemos descansar y relajar el cuerpo. Por […]

Calambres musculares

Por qué dan calambres después de hacer ejercicio

27 marzo, 2017 1

Por qué dan calambres después de hacer ejercicio Cuando se realiza ejercicio es normal sentir diferentes sensaciones como hormigueo, cansancio y calambres. Sin embargo, es importante saber el por qué dan calambres después de hacer […]

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